섹스리스 원인 5가지 슬기로운 해결 방법 7가지

섹스리스 원인 파악 해결방법

대부분의 관계에서 가장 중요한 부분으로 꼽히는 주제이지만
예전만큼 관계가 빈번하지 않은 상황을 겪는 것은 그렇게 드문 일이 아닙니다.
그러나 이것이 계속되면 둘 사이에 섹스리스를 경험하게 될 수 있습니다.

그렇다면 섹스리스의 원인과 해결책은 따로 있을 까요?

섹스리스 정의 와 원인 5가지

우선 섹스리스라고 하면 둘 사이에 관계가 거의 또는 전혀 없는 경우를 말합니다.
이는 둘 사이의 연결 부족, 피로감 또는 지루함과 같은
다양한 이유 때문일 수 있습니다.
이 문제를 해결하는 것이 어려운 상황처럼 느껴질 수 있지만
둘의 노력으로 분명 정상적인 관계로 돌아갈 수 있습니다.

1.다툼이 잦은 상황 발생

혹시 둘 사이에 자주 다툼이 발생하거나 사소하게 말다툼을 한다면,
둘 모두 또는 어느 한 쪽이 관계를 할 기분이 아니라는 것을 알 것 입니다.
모든 싸움은 관계에 큰 방해가 될 수 있으며
상대를 섹시하게 느끼는 대신 분노하고 분개하게 만들 수 있습니다.

둘의 관계를 정상 궤도로 되돌리고 싶다면 사소한 다툼을 줄이도록
서로의 다름을 이해하고 해결할 방법을 찾는 것이 중요합니다.

2.끌림 없음

누군가를 만나면서 상대에게 느끼는 매력은 항상 높을 수많은 없습니다.
오르락 내리락 하는것은 정상적 입니다.
그러나 상대에 대한 매력 또는 관심을 완전히 잃어버렸다면
그 흥분감을 다시 불러일으키기가 어려울 수 있습니다.

상대가 점점 덜 매력적으로 느껴지기 시작한다면 왜 그렇게 되었는지
변경 사항에 대해 생각해 볼 가치가 있습니다.
이 부분을 생각해보고 상대와 진지하게 대화를 나누고 변화를 주는 자세가 필요 할 때입니다.

3.피곤함

둘이 스파크가 뛰던 처음에는 없는 에너지도 끌어모아
관계를 시작하기 때문에 피로감을 느끼기가 어렵습니다.

그러나 어느 정도 안정기에 들어서면
자신의 직장스트레스,육아, 삶의 일반적인 스트레스 사이에서
점점 관계를 위한 에너지를 쓸 여유가 없을 수 있습니다.

그러나 365일 항상 지쳐서 둘 사이에 친밀한 관계를 떠올릴 상황이 안된다면
생활 방식을 면밀히 살펴보고 변경할 수 있는 사항이 있는지 확인해야 할 때일 수 있습니다.

4.욕구의 차이

둘 사이에 다른 수준의 성적 욕구를 갖는 것은 드문 일이 아닙니다.
원하는 스킨십이 다를 수 있으며 종종 기분이 좋지 않을 때
다른 사람이 지속적으로 관계를 밀어 붙히는 경우 이것은
약간의 스트레스와 긴장으로 이어질 수 있습니다.

이것이 결혼 생활의 문제라면 각자가 왜 그렇게 느끼는지 이야기하고
서로 노력해서 도달할 수 있는 중간 지점이 있는지 알아보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

5.서로를 위한 시간 없음

맞벌이 등 서로 바쁜 생활을 하면서 함께하는 시간을 갖기가 어려울 수 있습니다.

그리고 여기에는 중요한 관계도 포함됩니다.
일부러 서로를 위해 시간을 내지 않는다면,
그 결과 점점 섹스리스에 가까워 질 수 있다는 사실을 기억 해야 합니다.

친밀감이 없는 관계는 긴장되고 결국 무너지기 쉽습니다.
만족스러운 관계를 유지하려면 서로를 위해 시간을 일부러라도 내야 합니다.

섹스리스 슬기로운 대처 방법 7가지

1. 충분한 이야기 나누기

바로잡는 첫 번째 단계는 그것에 대해 이야기하는 것입니다.
이 주제를 꺼내기가 어려울 수 있지만 필요와 욕구에 대해 솔직한 대화를 나누는 것이 중요합니다.
서로 개방적인 대화를 자주 나누는 것은 둘 사이의 스파크를 다시 일으키고
신뢰의 환경을 조성하기 위한 첫 번째 단계가 될 수있습니다.