종종 갑자기 나타나는 어떤 압도적 불안감이나
심한 공포감을 느낀적이 있나요?
심장이 두근거리고, 숨을 고르게 쉬는데 어려움을 겪거나
땀이 갑자기 나고,
손이 떨리는 것을 느끼는 경우가 있습니다.

만약 위의 증상이 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 모른다면
처음엔 무서울 수 있습니다.

처음 공황장애 증상을 일으킨 사람은 죽을 것 같은 느낌을 받았다고 말하며
그래서 공황 장애를 겪을 시 많은 사람이 응급실을 방문하기도 합니다.

만약 이러한 증상이 자주 그리고
경고 없이 몇 분 동안 지속된다면,
공황장애를 생각해 봐야 할 때입니다.