스트레스 볼은 많은 사람들에게 매우 유용한 도구입니다.

• 스트레스 관리: 스트레스 볼은 마사지와 같은 효과를 제공하여 긴장을 풀어줍니다.
• 집중력 향상: 스트레스 볼은 손가락과 손목 근육을 강화하는 데 도움이 되며, 이는 일을 할 때 집중력을 향상시키는 데 큰 도움이 됩니다.
• 근력 강화: 일상적인 활동에서 필요한 근육을 강화하고, 손목과 손가락 관절 문제를 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 자기 치유력 개선: 스트레스 볼은 특정 신경 점을 자극하고 혈액순환을 개선하여 자기 치유력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
• 휴식 시간 활용:일과 중 휴식 시간에 적극적으로 활용할 수 있습니다. 손가락을 움직여서 뇌를 활성화하면서 동시에 긴장을 풀어줄 수 있습니다.

따라서 스트레스 볼은 다양한 이유로 매우 유용한 도구입니다.
그러나 반드시 모든 문제를 해결해주는 마법의 해결책은 아닙니다.