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사내연애 빠지는 이유 3가지 이별 후 4가지 대처법

사내연애 빠지기 쉬운 이유 3가지/ 장단점

사내연애 누구나 한번 쯤은 생각해보았거나 경험을 한적도 있습니다.

직장인은 회사에서 보내는 시간이 더 많습니다.

연간 최소 1680시간을 회사 동료와 시간을 보낼 수 밖에 없습니다.

그 시간을 보내는 직장동료와 사내 연애에 빠지는 일은 매우 흔한 일 입니다.

사내연애 빠지는 이유 3가지  이별 후 4가지 대처법
사내연애 빠지는 이유 3가지  이별 후 4가지 대처법

친구나 가족보다 직장 동료와 더 많은 시간을 보낸다는 사실이 중요합니다.

재택근무 제외 .

우리 모두는 누군가와 더 많은 시간을 보낼수록 더 많이 연결될 기회가 많습니다.

그러나 모든 직장동료와 사내연애에 빠진다는 이야기는 아니겠죠.

2.공통점 발견

많은 시간을 함께 보내는 동료와 어느 순간 대화할 시간이 생기면서

둘의 공통점을 발견하게 된다면 사내연애에 빠질 확률이 높아 집니다.

많은 동료들 속에서 둘만 이해되는 내면의 공통점일 수록 더 강렬 합니다.

처음부터 사랑에 빠지지 않겠지만 끈끈한 우정으로 시작 될 수 있으며,

이 우정이 이성과의 우정이라면 사랑으로 바뀌지 않는다는 법은 없습니다.

3.점진적 발전

누군가를 첫 눈에 반하는 느낌을 사내연애에서 발견 하는 것은 아닙니다.

그러나 사내 연애는 유대감 형성을 기반으로 하기 때문에 시간이 갈 수록 점진적으로 발전 하는 케이스 입니다.

둘은 동시에 빠지는 것보다는 어느 한 쪽에서 먼저 출근하기 전부터 설레는 마음을 깨닫곤 합니다.

이때 부터는 미묘한 행동 변화가 시작 됩니다.

  • 업무 도움 제의 (별 도움이 필요하지 않은 상황인데도)
  • 다양한 카톡 연결 (별 뜻 없어 보이는 한 하루일과 시작 또는 마감 인사)
  • 상대가 한 말을 기억 
  • 다른 동료와 친할 때 질투하는 모습
  • 상대의 미묘한 변화 캐치
  • 외형에 신경 쓰는 모습
  • 농담을 예전보다 더 잘 나눔
  • 소소한 간식을 공유하거나 선물

사내연애 고민이라면 해야 할것과 하지 말아야 할것

사내연애 시작 된다면

  • 사내 연애 금지 인 곳인지 체크 (엄격하게 제한하는 곳이 종종 있음)
  • 신중 하고 또 신중해야 함
  • 직장 내 유언비어 각오 하기
  • 사내연애 룰 을 만들어서 지킬건 지켜야 함

사내연애 하지 말아야 할 것

  • 업무에 영향 받는 행동
  • 직장 상사와 연애 라면 OMG
  • 급진전 되는 연애 금물

사내연애 하면 좋은것 과 나쁜 것

사내연애 장점

  • 긴 시간 함께 할 수 있음
  • 개인적인 일 과 함께 일 적인 부분에서도 서로 공감이 가능한 특별한 느낌
  • 매일 점심을 특별하게 데이트 하듯 먹을 수 있음
  • 업무적으로 기댈 수 있는 존재감
  • 힘든 사회생활 든든한 심적 지원자 생김

사내연애 단점

  • 싫어도 하루 종일 시간을 보내야 함 (장점이자 단점이 됨)
  • 주변 동료들의 눈빛이 예전과 다름 (비밀이 아닌경우)
  • 사내연애 이별 후 직장 옮길 생각 아니라면 최악
  • 업무 평가에서 상대보다 결과가 좋지 않을 때 더 힘들 수 있음
  • 연애 중 다투기도 하는데 출근해서 또 봐야 하는 상황 발생

사내연애 이별 후 해야 할 대처법 4가지

1.직장내 필요 행동 의논

이별 후 다음 날 회사에서 헤어진 사람을 마주 한다는 건 어렵고 적응하기 어렵습니다.

서로 이별을 정했다면 서로에게 회사에서 서로에게 대할 부분을 명확하게 의견을 나눠야 합니다.

누군가 퇴사를 할게 아니라면 다시 직장에서 연애 하기 전 처럼 평화로운 상황이 될 수 있도록 어떻게 해야할지 의논이 필요합니다.

  • 서로를 존중
  • 적당한 거리와 공간 두기
  • 다른 직원처럼 대하기

2.다른 동료와 이별 이야기 금지

헤어짐에는 일방적인 이유도 있지만 대부분 상호문제로 이별을 이야기 합니다.

전 사람이 어땠는지 주변 동료에게 말하고 싶어서 입이 근질거려도 절대 참아야 합니다.

  • 사내 비밀은 없음
  • 내가 한 말 이상으로 커지는 소문이 만들어짐
  • 상대에게 해가 되기도 하며 나의 커리어에 흠집이 생기기도 함
  • 아무리 밉더라도 복수를 꿈꾸지 않도록 해야 함

절대적으로 회사에서 감정적인 부분이 나를 삼켜버리는 일은 만들지 않도록 합니다.

나의 커리어와 명성을 다시 한번 생각하는 것도 좋습니다.

3.전문가 찾기

사내 연애를 금지하던 시절 도 있지만 이제는 사내연애를 금지 한다고 통제가 되지 않는 다는 것을 회사에서도 알고 있습니다.

조직이 체계화 된 곳일 수록 사내연애에 관한 대책이 마련되었을 수 있습니다.

같이 일하기 어려울 정도라면 관련업무를 하는 팀이 있는지 찾아보고 있다면

업무 변경,부서이동 등 다양한 해결책을 논의 할 수 있습니다.

4.사내연애 이별 먼저 생각하고 연애하기

헤어진 사람과 같은 직장 내에서 긴 시간을 어떻게 하면 자연스럽고 덜 아프게 지낼 수 있을 까요.

사실 방법은 없습니다.

다신 볼 수 없는 사람과 이별을 해도 일하면서 너무 힘든데 사내연애 이별 극복은 어떻겠습니까.

이런 이유로,

혹시 다시 사내연애 빠질 것 같다면 이별에 대해 먼저 대책 마련을 하길 바랍니다.

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