나르시시스트 특징 11가지 연애패턴
처음 만날 때는 몰랐지만 조금씩 만남을 지속하면서
뭔가 다른 느낌을 받기 시작했을 수 있습니다.
아마도 상대방 위주의 관심 중심으로 연애가 진행 되거나
자신의 감정에는 상대가 큰 관심이 없는 것 같을 수 있습니다.
자, 그럼 이런 느낌이 왔다면 나르시시스트를 만나고 있는건 아닌지 특징을 찾아 봐야 할 때 입니다.
자기애적 성격이 강한 사람은
종종 자기 중심적이거나 허영심이 강한 사람으로 묘사되지만
사실 알아차리는 것은 그리 간단하지 않습니다.
자기애적 성격 장애는
- 과장된 자기 중요성
- 타인에 대한 공감 부족
- 외부에 대한 과도한 요구
- 통제적
- 이기적
- 조종하려는 경향
등 여러 가지 특징을 가지고 있습니다.
1.공감능력 부족
나르시시스트 특징으로 가장 분명한 것 중 하나는
공감 능력이 부족하다는 것입니다.
자기 중심적으로 연인이 어떻게 느낄지 거의 생각하지 않습니다.
그 사람은 당신이 무엇을 필요로 하는지 그리고 당신의 감정상태를 인식하지 못합니다.
자신의 기분이 우울할 때 조차도 상대방이 공감이나 연민을 보이지 않는다면
나르시시즘의 신호일 수 있습니다.
2.특별한 존재라 의식
나르시시스트 특징 다음으로는
자신이 다른 모든 사람보다 우월하다고 믿습니다.
자신이 우월하다고 생각하기 때문에
당연히 특별한 대우를 받을 자격이 있다고 생각합니다.
3.과도한 인정 욕구
나르시시스트 특징 중 하나는 바로 자신을 감탄해주는 것 입니다.
상대로부터 칭찬을 받고 관심을 받는 일은 자신이 살아 있음을 느끼게 합니다.
이런 특징은 나르시시스트의 깊은 불안감에서 비롯되며
외부로부터 계속 인정받고 칭찬 받고자 하지만
결코 지속되지 않으며 항상 더 많은 것을 받고 싶어하며, 연인 뿐아니라
낯선 사람에게서라도 항상 확인을 받고 싶어 합니다.
4.통제하려는 모습
나르시시스트는 종종 사람과 상황을 통제하려고 합니다.
이 사람의 뿌리 깊은 불안과 지속적인 확인의 필요성에서 비롯되며,
연인에게 종종 죄책감, 위협 또는 가스라이팅과 같은
심리 전술을 이용하여 통제하려고 합니다.
5.자존감 갉아 먹기
일반적으로 나르시시스트인 사람은 빈정거림을 사용하여
타인을 깎아 내리려고 합니다.
특히, 상대방 스스로가 덜 가치있게 생각하도록 하고
자신감을 약화시키려고 합니다.
농담이라고 하지만 비꼬는 말로 자존감을 낮추는 시도를 하고
상대가 이런식의 ‘농담’에 기분 나빠하면 과민반응이라고 받아치는 경우가 많습니다.
이것은 자신의 결정을 의심하게 만드는 심리 전술로 사용 됩니다.
6.타인의 의견 무시
항상 자신이 옳다고 생각하며,
자신이 가장 잘 알고 있다고 확신하기 때문에
어떤 상황에 대한 연인의 관점은 듣지 않거나 차단하는 경우가 많습니다.
종종 당신의 의견을 위협으로 보기도 하며,
자신의 의견을 지키기 위해 무시하거나
어떤 종류의 비판이든 자신에게 공격하는 것으로 받아들여 종종 논쟁을 불러일으킵니다.
7.경계설정 무시
세상이 자신을 중심으로 돌아간다고 생각하기 때문에
인간 관계에서 명확한 경계를 설정하더라도
자신이 필요로 하는 것에만 관심이 있습니다.
타인의 필요는 종종 무시하며,
존중의 부족으로 이어질 수 있습니다.
즉, 연인과의 관계에 심각한 피해를 줄 수 있습니다.
분명 나르시시스트인 사람에게 경계선을 명확하게 전달했음에도 불구하고
경계를 무시한다면, 나르시시스트와 데이트하고 있다는 신호입니다.
8.피해자 코스프레
어떤 상황에서도 자신을 희생자처럼 보이게 만드는
기묘한 능력을 가지고 있습니다.
분명 문제를 일으킨 사람이더라도 피해자 역할로 뒤 바꿀수 있으며,
이를 통해 상대방이 죄책감을 느끼도록 만들어 우위를 점할 수 있습니다.
나르시시스트는 자신의 행동에 대한 책임을 회피하기 위해 종종 이 전술을 사용합니다.
9.강한 질투심
종종 다른 사람들의 성공을 질투하거나 ,
자신의 성취에 대해 기분을 좋게 하려고
상대를 비하하고, 비판할 수 있습니다.
또한 당신의 성공이나 목표달성을 질투할 수도 있습니다.
10.자기 위주 이야기
나르시시스트 특징으로
자신에 대해 이야기하는 것을 좋아하는 것입니다.
자신의 성취, 계획 또는 모든 것에 대해 계속해서 말할 것입니다.
처음에는 실제로 신경 쓰지 않을 수도 있지만
점점 대화가 균형이 맞지 않는 것을 느끼게 될 것입니다.
11.진정한 친구 없는 경우 많음
모든 사람이 친구가 많아야 하는 것은 아닙니다.
그러나, 단 한명이라도 진정한 친구가 없다면 위의 특징을 찾아 봐야 합니다.
자기애적 성격장애를 가진 사람들은
다른 사람들과 아주 얕은 관계를 갖는 경향이 있습니다.
자기 자신만 생각하다 보니 의미 있는 관계를 형성하기 어렵고
겉으로는 많은 지인이 있는 것처럼 보일 수 있지만
진정한 관계를 유지하는 경우는 거의 없습니다.
